PAPAYA
PAPAYA
La papaya es conocida como una fruta de consumo de origen Centro-Americano. Proveniente de la Carica papaya, una especie de planta de la familia de las caricáceas, tiene propiedades idóneas para facilitar la digestión de los alimentos de difícil asimilación.
Gracias a su alto contenido de papaína (una clase de enzima exclusiva de la papaya), el uso de la papaína es amplio en la industria alimenticia como consecuencia de sus beneficios fisiológicos y digestivos.
Tabla Nutricional
Grasas 0,4 g Grasas saturadas 0,1 g Grasas monoinsaturadas 0,1 g Grasas poliinsaturadas < 0,1 g Carbohidratos 15,7 g | Azúcares 11,3 g Proteínas 0,7 g Fibra alimentaria 2,5 g Colesterol 0,0 mg Sodio < 0,1 g Agua 127,7 g |
BENEFICIOS DE LA PAPAYA
BENEFICIOS DE LA PAPAYA
La papaya es una fruta muy concentrada en nutrientes de calidad y de bajo aporte energético, por lo que resulta de gran ayuda para prevenir carencias nutricionales, siendo especialmente útil para obtener carotenos, vitamina A y vitamina C.